maart 13th, 20181222Yoga heeft misschien niet de meest mannelijke reputatie. Dat vele stilzitten, de ingetogen rust, dat klink allemaal wat vrouwelijk. Toch kunnen ook mannen er veel aan...
maart 12th, 20180858Alcohol is een fikse tol op onze fitheid. Er zitten flink veel calorieën in, verminderd onze energie en omdat het zo lekker is, drinken we er al snel veel te veel van...
maart 12th, 20185879Mensen worden steeds luier, dat is een welbekend feit. Nederland is nog steeds een van de meest actieve landen in dit aspect, maar ook hier lijkt het bergafwaarts te...